止まった振り返りを再開する手順。空白期間は埋めない

止まった振り返りを再開する手順。空白期間は埋めない

投稿者 | 2026-09-27 | blog

振り返りの再開とは、止まっていた期間を取り戻すことではなく、今日を1回目として、直近の1週間だけを対象に1回終わらせることである。 空白の週を数えたり遡って書き足したりする作業は、再開の手順には含まれない。 3か月ぶりにノートを開いて、1ページ目で止まる しばらく間があいた振り返りを再開しようとして、最初に「いつから止まっていたか」を確認する人は多い。前回の日付を見て、そこから今日までに何があったかを思い出そうとする。3か月なら13週分。1週ずつ埋めていけば正しい記録になる、という考え方は自然に出てくる。...